Huzur ve sağlık için küçük sırlar
Ufak şeyleri dert etmeyin!
· Erkenden kalkmaya alışın!
· Hayatı olduğu gibi kabul edin!
· Tenkit etme isteğinizi bastırın!

· Bırakın ara sıra canınız sıkılsın!
· Rastgele iyilikler yapmaya çalışın!
· Başkalarını suçlamayı artık bırakın!
· Her şeye hâkim olmaya çalışmayın!

· Kusursuz olamayacağınızı kabullenin!
· Sabrınızı geliştirme egzersizleri yapın!
· Her an bir şeyler öğrenmeye açık olun!
· Konuşmadan önce derin bir soluk alın!

İnsanların gözlerine bakın ve gülümseyin!
· Bırakın, çoğu zaman başkaları haklı olsun!
· Aynı anda birkaç şey yapmaya kalkmayın!
· Beterin beteri vardır, her hâlinize şükredin!

· Olağan şeylerdeki olağanüstünlüğü arayın!
· Bugününüzü son gününüzmüş gibi yaşayın!
· Herkesin onayını alamayacağınızı unutmayın!
· Yaptığınız iyiliklerden bahsetmemeye çalışın!

· Bulunduğunuz durumda mutlu olmaya çalışın!
· Öfkeniz kabarmaya başlayınca 10'a kadar sayın!
· Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün!
· Başka fikirlerde biraz olsun doğruluk payı arayın!

Her gün biraz vaktinizi, minnettarlık için harcayın!
· Gördüğünüz her şeyde Yaradanın izini unutmayın!
· Hizmeti, hayatın değişmez bir parçası hâline getirin!
· İnatla savunduğunuz iddiaları yumuşatmaya çalışın!

· Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin!
· Sahip olmak istediğinizi değil, elde ettiğinizi düşünün!
· Daha fazlası daha iyidir, diye düşünmekten vazgeçin!
· Herkesin farklı olabileceğini anlayın ve saygı gösterin!

Unutmayın ki, insan edindiği huylardan meydana gelir!
· Sevgi kapasitenizi geliştirip, hayatınızı sevgi ile doldurun!
· Gerçeği olduğu gibi kabul edin, çünkü hayat âdil değildir!
· Ölünce, yapılacak işler listesinin dolu olacağını unutmayın!

· Unutmayın, 100 yıl sonra burada bambaşka insanlar olacak!
· Olumlu ve olumsuz düşünce kartopunun çığ gibi büyüyeceğini
ve ilerde dağ gibi meseleler çıkaracağını göz önüne alın!